Éducation Physique et Sportive (EPS) · CE2
Les règles du handball
À la fin de cette leçon, tu seras capable de citer et d’expliquer les règles essentielles du handball pour jouer un match simple avec tes camarades, en respectant le terrain, les gestes autorisés et les fautes principales.
Tu arrives à l’école un lundi matin. Dans la cour, ton ami Kofi te dit : « Samedi, on a joué au handball au stade municipal de Yopougon. Mais personne n’était d’accord sur les règles ! Certains disaient qu’on avait le droit de courir avec la balle, d’autres disaient non. C’était la bagarre ! » Tu ris, mais tu sais que c’est vrai : sans règles, un match de handball devient vite n’importe quoi. Pourtant, le handball est un sport très amusant. Il se joue avec les mains, sur un terrain, et il faut marquer des buts. En Côte d’Ivoire, beaucoup d’enfants comme toi aiment jouer au handball dans la rue, à l’école ou au quartier. Mais pour bien jouer et éviter les disputes, tu dois connaître les règles officielles. Ces règles sont simples. Elles t’aident à jouer en équipe, à respecter les autres et à gagner honnêtement. Par exemple, sais-tu que tu n’as pas le droit de faire plus de trois pas avec la balle sans la faire rebondir ? Ou que tu ne peux pas toucher le ballon avec tes pieds ? Dans cette leçon, tu vas apprendre tout ce qu’il faut pour devenir un vrai joueur de handball. Tu découvriras le terrain, les gestes autorisés, les fautes à éviter et comment marquer un but. Et tout cela avec des exemples de la vie de tous les jours en Côte d’Ivoire. Alors, prépare-toi à devenir un champion du handball, comme ceux de l’équipe nationale ivoirienne !
I. LE TERRAIN ET LES JOUEURS
1. Le terrain de handball
Le handball se joue sur un terrain rectangulaire. Il mesure 40 mètres de long et 20 mètres de large. Au milieu, il y a une ligne centrale. De chaque côté, il y a un but. Devant chaque but, tu vois une ligne courbe : c’est la zone de but. Seul le gardien de but a le droit d’être dans cette zone. Les autres joueurs ne peuvent pas marcher à l’intérieur. Si un joueur entre dans la zone de but, c’est une faute. Le terrain a aussi des lignes de touche sur les côtés. Si la balle sort par ces lignes, le jeu s’arrête.
2. Les joueurs et leur rôle
Chaque équipe a 7 joueurs sur le terrain : 6 joueurs de champ et 1 gardien de but. Les joueurs de champ peuvent attaquer ou défendre. Le gardien de but doit protéger le but. Il est le seul à pouvoir toucher la balle avec ses pieds, mais seulement dans sa zone. En Côte d’Ivoire, quand tu joues à l’école, vous pouvez être 5 ou 6 par équipe, mais les règles restent les mêmes. Chaque équipe a un capitaine qui parle à l’arbitre.
3. La durée du match
Un match de handball dure 60 minutes pour les adultes, mais pour toi en CE2, un match peut durer 20 minutes ou 30 minutes. Le match est coupé en deux mi-temps. Entre les deux, tu as une pause de 5 à 10 minutes pour boire de l’eau et te reposer. L’arbitre est le chef du match. Il décide quand le match commence et quand il s’arrête.
II. LES GESTES AUTORISÉS AVEC LA BALLE
1. Tenir et passer la balle
Au handball, tu utilises tes mains pour tenir la balle. Tu peux la passer à un camarade en la lançant. Tu peux aussi la faire rebondir par terre comme au basket-ball. Mais attention : tu n’as pas le droit de courir avec la balle sans la faire rebondir. Tu peux faire seulement trois pas avec la balle dans les mains. Après trois pas, tu dois soit la passer, soit la faire rebondir, soit tirer au but.
2. Le dribble
Le dribble, c’est faire rebondir la balle par terre avec une main. Tu peux dribbler en courant. Mais si tu arrêtes de dribbler et que tu prends la balle à deux mains, tu ne peux plus dribbler. Tu dois alors passer ou tirer. Si tu dribbles, t’arrêtes, et tu redribbles, c’est une faute. Cette faute s’appelle la reprise de dribble. L’arbitre donne alors la balle à l’autre équipe.
3. Le tir au but
Pour marquer un but, tu dois lancer la balle dans le but adverse. Tu peux tirer de loin ou de près. Mais tu ne dois pas marcher dans la zone de but. Tu dois tirer avant la ligne. Un but est valable si la balle a entièrement franchi la ligne du but. Si le gardien arrête la balle, le jeu continue. En Côte d’Ivoire, à Yamoussoukro, les enfants adorent faire des tirs puissants pour marquer.
III. LES FAUTES ET LES SANCTIONS
1. Les fautes de déplacement
Tu ne dois pas marcher plus de trois pas avec la balle sans dribbler. C’est la faute de marcher. Tu ne dois pas non plus toucher la balle avec tes pieds ou tes jambes. Seul le gardien peut utiliser ses pieds dans sa zone. Si tu touches la balle avec le pied, l’arbitre siffle une faute et donne la balle à l’autre équipe.
2. Les fautes sur un joueur
Tu ne dois pas pousser, frapper ou retenir un adversaire. C’est interdit. Tu ne dois pas lui arracher la balle des mains. Pour prendre la balle, tu dois toucher la balle, pas le joueur. Si tu fais une faute, l’arbitre peut donner un coup franc à l’autre équipe. Si la faute est grave, tu peux recevoir un carton jaune (avertissement) ou un carton rouge (expulsion).
3. Les sanctions
Quand une faute est commise, l’arbitre siffle. Il donne la balle à l’autre équipe. Parfois, il donne un coup franc. Le coup franc se tire à l’endroit de la faute. Si la faute est dans la zone de but, le coup franc se tire juste à l’extérieur de la zone. Si un joueur fait beaucoup de fautes, il peut être exclu du match pendant 2 minutes. Son équipe joue alors avec un joueur de moins. C’est ce qu’on appelle une suspension.
IV. COMMENT JOUER ENSEMBLE EN ÉQUIPE
1. Les passes entre coéquipiers
Pour bien jouer, tu dois passer la balle à tes coéquipiers. Tu ne dois pas garder la balle tout seul. Le handball est un sport d’équipe. Si tu passes vite, l’autre équipe a du mal à défendre. Par exemple, à Bouaké, les équipes qui gagnent sont celles qui se passent bien la balle.
2. La défense
Quand l’autre équipe a la balle, tu dois défendre. Tu te places entre le joueur qui a la balle et ton but. Tu lèves les bras pour l’empêcher de tirer. Tu ne dois pas le toucher. La défense se fait avec les bras et le corps, mais sans pousser.
3. Le gardien de but
Le gardien est un joueur très important. Il doit être attentif et rapide. Il peut arrêter la balle avec ses mains, ses bras, son corps ou ses pieds. Après avoir arrêté la balle, le gardien la relance à un coéquipier. En Côte d’Ivoire, les gardiens sont souvent les héros du match.
À retenir
- Point clé 1 : Au handball, tu utilises uniquement tes mains. Les pieds sont interdits, sauf pour le gardien dans sa zone.
- Point clé 2 : Tu n’as le droit de faire que trois pas avec la balle sans dribbler. Après, tu dois passer, dribbler ou tirer.
- Point clé 3 : Tu ne dois pas pousser, frapper ou retenir un adversaire. Tu dois toucher la balle, pas le joueur.
- Point clé 4 : Le gardien de but est le seul joueur qui peut entrer dans la zone de but et utiliser ses pieds.
- Point clé 5 : Le handball est un sport d’équipe. Tu dois passer la balle à tes coéquipiers pour marquer des buts.
Teste tes connaissances
3 exercices, du plus facile au plus difficile.
Facile
Quel objectif correspond le mieux à la leçon « Les règles du handball » ?
Moyen
Pendant le match, Kouassi attrape la balle à deux mains, puis arrête de dribbler. Que ne peut-il plus faire ?
Difficile
Pendant un match, Bamba pousse un adversaire pour récupérer la balle. Que doit faire l’arbitre ?
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