Handball

1. SITUATION DE DÉPART — DÉCOUVRIR LE HANDBALL

Imagine que tu es à Abidjan, dans le quartier de Cocody. Ton école organise un tournoi de handball entre les classes de 5ème. Tu regardes le match et tu vois deux équipes de sept joueurs chacune qui courent très vite avec un ballon. Ils le lancent, le rattrapent, et essaient de marquer des buts dans un filet. Tu te dis : « Mais comment ça marche, ce jeu ? » C'est normal de te poser cette question. Le handball est un sport collectif, c'est-à-dire qu'il faut travailler en équipe pour gagner. Contrairement au football où tu donnes des coups de pied, au handball tu utilises tes mains. Le ballon est plus petit et plus léger. Tu dois le passer à tes coéquipiers, courir vite, et essayer de marquer des buts. C'est un sport très dynamique et amusant.

2. DÉCOUVERTE — OBSERVER ET COMPRENDRE

Regarde bien ce qui se passe sur le terrain. Le handball se joue sur un terrain rectangulaire. Il y a une ligne appelée la ligne de but. Devant le but, il existe une zone appelée la zone de tir. C'est une zone en demi-cercle où seul le gardien peut se placer les pieds dedans sans ballon. Les joueurs doivent tirer depuis l'extérieur de cette zone ou sauter par-dessus. Le ballon doit entrer dans le filet pour marquer un point. Chaque équipe a un gardien qui protège le but. Les autres joueurs sont les joueurs de champ. Ils peuvent courir avec le ballon pendant trois pas seulement. Après trois pas, ils doivent le passer à un coéquipier ou le dribbler, c'est-à-dire le faire rebondir au sol. Tu remarques que les joueurs se crient des choses ? C'est important ! La communication est essentielle au handball. Quand tu joues, tu dois parler à tes coéquipiers pour leur dire où tu es, où tu vas, et pour les encourager.

3. NOTION ET RÈGLES PRINCIPALES

Le handball a des règles précises. Voici les plus importantes que tu dois connaître :

— Le ballon : Il est plus petit que un ballon de football. Un garçon de 5ème joue avec un ballon de taille 2 ou 3. Les filles jouent aussi avec un ballon adapté.

— Les trois pas : Tu peux faire maximum trois pas avec le ballon dans les mains. Après, tu dois passer ou dribbler. Si tu fais quatre pas, c'est une faute.

— La zone de tir : Tu ne peux pas entrer dans cette zone pour tirer. Tu dois rester dehors ou sauter très haut pour tirer par-dessus.

— Le dribble : Tu peux faire rebondir le ballon au sol autant de fois que tu veux, mais tu ne peux pas le reprendre avec les deux mains, puis le dribbler à nouveau. C'est une faute.

— La durée du match : Un match de 5ème dure deux fois 20 minutes avec une pause de 10 minutes entre les deux mi-temps.

— Le gardien : Il est le seul à pouvoir entrer dans la zone de but. Il peut faire des arrêts spectaculaires. C'est un rôle très important.

4. APPLICATION GUIDÉE — COMPRENDRE UN MATCH

Fatou joue au poste d'ailière gauche. Elle reçoit le ballon de son coéquipière Awa. Fatou fait deux pas vers le but, puis elle voit que la défense arrive. Elle dribble une fois, puis passe le ballon à Yao qui est au centre. Yao reçoit le ballon, il peut faire trois pas. Il en fait trois : un, deux, trois. Maintenant il doit passer ou tirer. Il voit que le gardien adverse est un peu loin. Yao saute très haut et tire le ballon. Le ballon rentre dans le filet. But ! L'équipe de Yao marque un point. Tout le monde crie de joie. C'est ça, le handball : du mouvement, de la stratégie, et du travail en équipe.

5. SYNTHÈSE — CE QUE TU DOIS RETENIR

Le handball est un sport collectif où tu dois travailler avec tes six coéquipiers. Tu utilises tes mains pour lancer et attraper le ballon. Tu dois respecter les trois pas, ne pas entrer dans la zone de tir, et communiquer avec ton équipe. Le but du jeu est simple : marquer plus de points que l'équipe adverse. Pour être bon au handball, tu dois être rapide, avoir une bonne coordination, et surtout, être un bon coéquipier. C'est un sport magnifique qui te permet de rester en forme et de t'amuser avec tes camarades.